Itan Mi
Itan mi ko rọrun. Mo jẹ olugbala ibalokanjẹ ọpọ-Layer. Wọ́n pa bàbá mi nígbà tí mo wà lọ́mọ ọdún mẹ́wàá. Mo ye ọkọ iyawo atijọ kan ti o ni ipalara, ibimọ ti o nira, ibajẹ ibalopọ ologun, ifipabanilopo, ibanujẹ, ati aibalẹ. Bi o ti duro, awọn oṣuwọn igbẹmi ara ẹni ti pọ si ni gbogbo igbimọ. Awọn dudu, abinibi, ati awọn eniyan ti awọ (BIPOC) ati LGBTIA+ ni o ni ipa pupọ - paapaa nipasẹ awọn italaya COVID. Gẹgẹbi oniwosan ọmọ ogun alaabo kan, Mo kọ ẹkọ lati ṣakoso PTSD mi ati imọran suicidal nipasẹ yoga ati meditation. Yoga ati ifẹ mi lati gbe ni o mu mi jade kuro ni aaye dudu ninu aye mi. Yoga gba ẹmi mi là: Mo jẹ 290 poun ati aisan. Nigbati mo pinnu lati mu larada, agbaye ṣi si mi lẹẹkansi. Mo ṣe awari pe iwosan jẹ ohun lojoojumọ: ọkan gbọdọ ṣe iṣẹ inu. Ko rọrun ṣugbọn, pẹlu atilẹyin, o le lilö kiri ni irin-ajo naa. Mo bẹrẹ si mọ pe yoga yẹ ki o wa fun gbogbo eniyan, pẹlu awọn ologun ẹlẹgbẹ mi ati awọn idile wọn. Yoga tumọ si isokan ati pẹlu iyẹn, Awọn iṣẹ Agbara Ifẹ ni a ṣẹda lati ṣe atilẹyin fun awọn ogbo ati awọn ti ko ni orisun ni kikun: ifẹ mi ni pe gbogbo eniyan rii ati ni iriri imọlẹ ti o ngbe inu wọn. Ti awọn alabara mi ba le sinmi, ni irọrun ati larada, lẹhinna Mo ti ṣe iṣẹ mi. Ni kete ti alabara ba ni anfani lati wa ohun wọn lẹẹkansi, lẹhinna a le bẹrẹ iṣẹ gidi naa. Wọn ti wa ni sisi lati ṣafikun itọju ailera, iwe akọọlẹ, tabi o kan sisọ ara wọn diẹ sii. Iṣẹ ti o nira julọ ti pari nipasẹ alabara ati pe pẹlu ibọmi jinlẹ sinu awọn ọgbẹ atijọ pẹlu atilẹyin itọsọna. “Ohun ti o ni igboya julọ ti eniyan le ṣe ni pinnu lati mu larada. Pẹlu iwosan, iwọ yoo rii kedere ati aanu fun ara wa ati awọn miiran. Isẹ n lọ lọwọ." ~Mojisola Edu ~
Ọna Mi
Love Awọn iṣẹ Agbara ni a bi lati inu irora apapọ, iwosan, ati idanimọ pe awọn ọrẹ rẹ nilo pupọ laarin agbegbe. Ọna mi ni lati tẹtisi awọn alabara mi. Gbigbọ jẹ ọgbọn ti o lagbara. Mo lo intuition mi ninu iṣe mi. Gẹgẹbi ọrọ-ọrọ, Emi jẹ ohun-elo lati gba eniyan laaye lati mu larada. Nipa imukuro ati iwọntunwọnsi agbara eniyan, chakra ọfun wọn ṣii. Ni kete ti alabara ba ni anfani lati wa ohun wọn lẹẹkansi, lẹhinna a le bẹrẹ iṣẹ gidi naa. Wọn wa ni sisi lati ṣafikun itọju ailera, iwe akọọlẹ, tabi o kan sisọ ara wọn diẹ sii. Iṣẹ ti o nira julọ ni a ṣe nipasẹ alabara ati pe iyẹn n walẹ jinlẹ sinu awọn ọgbẹ atijọ ati ti nkọju si wọn, kii ṣe nikan ṣugbọn pẹlu atilẹyin itọsọna. Iwosan ko rọrun ṣugbọn, o dara julọ pẹlu atilẹyin. Ni kete ti a ti mu iṣẹ ṣiṣẹ, Mo ṣeduro fun alabara lati tẹsiwaju awọn iṣe itọju ara ẹni ati pese awọn olubasọrọ si oniwosan ati awọn orisun miiran ti o nilo. Ṣayẹwo ọpọlọpọ awọn ijẹrisi lati ọdọ awọn alabara mi lọpọlọpọ. Kọ igba kan loni.